5月枇杷正甜时,但是这些食用禁忌也不能忽视!

   日期:2019-05-14     来源:植物网    作者:zhiwuwang    评论:0    
核心提示:枇杷熟了,正甜时,但是这些食用禁忌也不能忽视!

5月真是一个好季节,因为这时候的时令水果陆续上市,好吃的水果也是特别的多,尤其是那金灿灿的枇杷,一夜之间就摆满了水果摊。

如果你剥开枇杷金黄色的外皮,就会看到露出嫩嫩的果肉,酸甜适中,口齿生津,一口气吃个十七八个,根本就停不下来呀!而且还含有丰富的蛋白质、钾、钙、铁、维生素C、维生素B族、三帖酸和苦杏仁甙等补益成分,是一种美味、营养又保健的水果。

枇杷,又叫做芦橘、金丸、芦枝,是中国东南部本土的水果。其实在很久以前,那时候它还是野果子,只是它的叶子有药用价值,会将它采摘,还记得小的时候感冒了老母亲就会将枇杷叶洗净煮水给我喝,味道很苦,还诱导我那是可乐,哎~现在估计大家也都知道了枇杷的药用价值了,比如川贝枇杷膏”就有很好的肺胃热,降气化痰的功效。

注意啦,不要以为有功效就可以随意用量,枇杷的种子和新叶带有一点轻微的毒性,如果大量食用会释放出微量氰化物,对人体是有害的!

除了这,有一些人也是不能长期过量食用枇杷的!

1.脾胃不适者

枇杷果是一种性质寒凉的水果,人体进食后会增加脾胃内的寒气。

2.糖尿病患者

枇杷果中含有大量的糖分,人体进食后会使血糖升高,尿病患者平时最好不吃枇杷果,以免升高血糖不利于糖尿病的控制和治疗。

3.痛经经期

枇杷果性质寒凉,人体进食后会使体内的寒气增多,寒性痛经者经期是不能食用枇杷果的!

4.减肥

枇杷果是一种高糖分水果,人体长期过量食用高糖分食物还容易造成体内脂肪过多,最终引起肥胖。

4.食物相克

枇杷果富含糖分和维生素C,不宜和黄瓜、胡萝卜同食。

目前是枇杷正上市的季节,在选购方面我们一定要选择颜色金黄有光泽度的枇杷,正常情况是橙黄色,颜色越深,说明这枇杷越熟,吃起来口感也好,会比较甜。

 
标签: 枇杷 清肺 糖尿病
 
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